Kaj spada pod zlorabo

Kaj spada pod zlorabo

Ko doživljamo zlorabo, mnogokrat niti ne vemo, da smo zlorabljeni. Takšen odnos vzamemo kot nekaj samoumevnega iz razloga ker je takšen odnos edini, ki ga poznamo. Ravno tako velikokrat vzamemo zlorabo kot, da smo si jo zaslužili ker nismo dobri, vredni in je z nami nekaj narobe. Pred leti mi je takratni prijatelj povedal, da doživljam zlorabo. Gledala sem ga z debelimi očmi saj sem slišala nekaj kar še nisem nikoli slišala – da sem zlorabljena.

Danes ti želim odpreti oči, da ozavestiš tudi ti kaj spada pod zlorabo. Tako lahko stopiš ven iz mehurčka zlorabe in jo pričneš tudi zdraviti.

 

Kaj spada pod zlorabo?

 

FIZIČNA ZLORABA

Pod fizično zlorabo spada kakršnokoli pretepanje – pa naj bo to s palico, prakeljnom, uporabo roke, s šibo ali šlaufi. Sem spada tudi agresivno obnašanje in prikazovanje avtoritativnosti – kdo je glavni in močnejši. Fizična zloraba povzroči ogromno strahu v človeku, ki se v večini nahajajo na predelu nog, vse do pasu. Pod fizično zlorabo spada pretepanje svojih otrok, partnerja, starše, sodelovce ipd. Nihče nas / te nima pravice pretepati kajti pretepanje vedno spada pod zlorabo;

V mnogih družinah je pretepanje kot del vzgoje. Ravno tako vlada pri mnogih prepričanje še danes, da je potrebno imeti strogo vzgojo. Najboljša in najučinkovitejša vzgoja je vedno iz stanja brezpogojne notranje ljubezni. Če ima starš težave z otrokom je pomembno, da starš ozavesti in ozdravi lastne vzorce, ki se mu prikazujejo skozi otroka. Čustvene bolečine, ki niso ozdravljene se vedno prenesejo iz roda v rod. Torej, če starš ne ozdravi bolečine, potem jih nemudoma prejme otrok, bolečine so nato še večje. Zato lahko otrok postane težaven, je težko z njim ampak dejansko enako trpi kot starš. Najpomembnejše pri družinah je ozavestiti kako vzorci (čustvene bolečine) delujejo in jih nato z vstopom v svojo globino zdraviti. Le tako se lahko otrok spreminja saj starš z ozdravljeno bolečino posledično osvobodi in ozdravi otroka. Takšen otrok prične odraščati z globino miru in ljubezni v notranjosti kot tudi starš. Oba se osvobodita trpljenja.

 

SPOLNA ZLORABA

Pod spolno zlorabo spada posilstvo, prostitucija (prisiljena ali prostovoljna) kot tudi siljenje partnerja/partnerko v spolne odnose, siljenje v gledanje pornografije…

mazohistični odnosi

Grobi spolni odnosi spadajo pod zlorabo. Pravi spolni odnos izhaja iz globoke povezanosti dveh duš, ki nosita eden do drugega globoko spoštovanje, čustnost in sensualnost. Najlepši in globoki odnosi se pričnejo z osredotočanjem na dihanje med spolnim občevanjem preko katerega preraste v tantrično občevanje. To je globina vseh globin orgazma, ki je čist, čuten in ostane kot najmočnejša sila v telesu.

Kaj pa če imaš rad-a mazohistične spolne odnose? V teh primeru se tvoja bolečina iz preteklosti rada hrani na bolečini skozi spolnost. Na spolnem organu nosiš močno bolečino iz pretekle zlorabe, nasilja, verbalnih napadov ipd. Ob občutenju bolečin, nahraniš svoje lastno trpljenje, ki pa te še bolj onesrečuje. Takšno partnerstvo ni nikoli zdravo, ni ljubeče in še zdaleč priporočeno.

nadlegovanje

Kakršnokoli nadlegovanje doma, v službi (od vodij do sodelovcev), pri prijateljih, na potovanju, pri partnerstvu, v šoli ipd.

Pod zlorabo spada že, ko tujec ali znanec sedi ob tebi na avtobusu in položi roko na tvoje noge brez, da bi vprašal. Ponavadi postanemo otrdeli. Zaradi pretekle zlorabe ali bolečin manjvrednosti pa si ne upamo niti izreči NE ter postaviti meje. Nihče okoli nas pa ponavadi ne naredi ničesar. Tak prizor sem doživela velikokrat, ki me je spravil v neugoden položaj, v meni se je prebudilo veliko sramu in nezmožnosti postaviti meje. Vedno sem okamenela. Vedi, da je to zloraba.

 

VERBALNA & ČUSTVENA ZLORABA:

– kričanje;

Kričanje, dretje, preklinjanje nad tabo, zmerjanje, žaljivke, kakršnokoli vzdigovanje glasu.

Si vedel-a, da že ob prvem dretju nad nami se naš komunikacijski kanal (glas) zapre? To pomeni, da nastane čustvena bolečina, ki nas loči od moči glasu, izražanja lastne resnice, biti slišan ipd. S kričanjem nastopijo močni strahovi zaradi katerih pa si ne upamo postaviti zase, izraziti sebe, postaviti meje, postaviti pravila..tudi ugajamo, ustrezamo, se podrejamo in nosimo zelo nizko vrednost pri samem izražanju ipd. Kričanje prebudi mnogo čustvenih strahov, ki nas povede kasneje do težkih situacij na vseh področjih v našem življenju.

– vzbujanje krivde;

To je ena izmed zlorab, ki je zelo skrita saj jo težko prepoznamo, če smo odraščali v okolju kjer je vzbujanje krivde bilo nekaj normalnega in vsakdanjega. Za kakršnokoli dejanje, ki ga narediš oz izrečeš in pri tem prejmeš vzbujanje krivde, vedi da je to zloraba. Tukaj je predvsem vaja vstopanje vstran iz krivde in sprejemanje sebe, svojih odločitev ter izražanje svoje resnice pomembna. Za tisti trenutek je bilo najboljše in najbolj pravo. Opazuj na kakšen način se ti pojavi krivda, na kaj te spominja in kako se je pri tebi pojavila oziroma začela. Če te nekdo krivi za stvari, ki si jih ali nisi naredila, predstavlja zlorabo.

– posmehovanje

Javno posmehovanje pred drugimi, posmehovanje telesu, posmehovanje skozi šale, posmehovanje v šoli ipd.

V osnovni šoli sem imela sošolca, ki se mi je nenehno posmehoval, ko sem bila vprašana pred tablo. Vedno, ko sem napačno odgovorila, se mi je posmehoval močno glasno – skoraj nekontrolirano. Nihče od učiteljev ga ni ustavil, opomnil. Nihče ni vedel, da doživljam pravzaprav zlorabo. Posmehovanje me je zaznamovalo vsakič, ko sem morala govoriti pred ljudmi, občinstvom ali pred kamero. Izgubila sem koncentracijo, postala zmedena, glas se mi je tresel in močno sem se odzemljila.

– kritiziranje telesa

Kakršnekoli kritike kako naj bi izgledal-a, kakšen trebuh imaš, si ravna/raven kot deska, zakaj si tako suh-a/debel-a ipd ni opravičljivo in se smatra kot zloraba…Velikokrat se kritiziranje telesa, ki ga doživljamo spreobrne do samokritiziranja – ne ljubimo svoje telo, ga sovražimo, želimo imeti manjša stegna, ozek pas ipd in posledično privlačimo partnerstvo, ki nam odseva naše bolečine tako, da nas partner kritizira.

Kot otrok sem bila zelo suha kljub temu, da sem neizmerno veliko jedla. Doživljala sem ogromno želodčnih težav ter drisk zato se niti nisem mogla zrediti. Doma so mi nadeli nadimek “kostko” (iz risanke super medo), v šoli so se vtikali v mojo suhost, v službi napadali mojo suho postavo, pri prijateljstvih norčevali, da nosim otroška oblačila ipd. Kar je povedlo do močnega samokritiziranja telesa. Vse na meni sem sovražila, črtela in želela imeti lepše in boljše. 

Kakršnokoli kritiziranje iz tvoje postave ali nadimki, ki niso prijetni in/ali so nedolžni predstavljajo zlorabo. Tvoje telo je ta trenutek točno takšno kot mora biti. Je lepo, popolno in tudi, če ni točno v tvojem želenem stanju, te bo sprejetje telesa popeljalo postopoma v ravnovesje. Močne kritike telesa vzbujajo veliko bolečin, ki privedejo tudi do nezdravega prehranjevanja.

-kakršnokoli drugo kritiziranje ter sodbe

Kakršnokoli kritiziranje, ki v tebi vzbudi slabe občutke je zloraba. Pri kritiziranju je potrebno zdraviti čustvene rane zato, da lahko pričnemo postavljati meje. Le z ozdravljeno čustveno bolečino iz preteklosti imamo nato moč postaviti mejo ter nam jo uspe tudi postaviti. Beseda kot je: “Dovolj je”, ki izhaja iz globine mirnosti lahko naredi veliko spremembo. Pomembo pa je ta način zlorabe tudi prepoznati. Saj nam bolečine vedno zamegljijo realnost. Ne prepoznamo resnice od zlorabe.

 

PSIHOLOŠKA ZLORABA

-grožnje & ustrahovanje

Eno izmed nedolžnih groženj, ki se smatra pod psihološko zlorabo je ko starš izreče svojemu otroku: “Se bova že pogovorila, ko pridem domov. Ti bom že pokazal-a”. Ali “Boš atiju razložil-a kaj je res in kaj ne ko pride domov”, …Takšni ali podobni stavki imajo zelo močan psihološki vpliv na otroka. Takšen otrok, če ne ozdravi teh bolečin živi celo življenje v strahu.

Poznamo tudi seveda druge grožnje kot so na primer: “Če me boš pustil-a, se bom ubil-a” ali “Če me zapustiš, te bom ubil-a” ipd.

-besedne manipulacije

Prejemaš zelo nenavadna, čudna vprašanja ob katerih se počutiš zelo neugodno in nelagodno. Ta vprašanja velikokrat niso vprašanja ampak kot neke vrste trditve, ki vedno nekaj zahtevajo od tebe. Na žalost se nobenega natančnega primera ta trenutek ne spomnim ampak doživljala sem jih mnogo. Z vstopom v globino sem se nenehno spraševala zakaj prejemam takšna vprašanja in kje se v meni nahaja izvor za besedne manipulacije. Prišla sem do izjemnega odkritja. Odkrila sem, da v sebi nosim zelo prikrit ego, ki se hrani na meni in ga izvajam pri drugih ljudeh. Počasi sem svoj ego pričela zaznavati, proučevati in se ločevati od njega. Tako so se besedne manipulacije postopoma prenehale.

-energetske & avtoritativne manipulacije

Tukaj gre za manipulacije, ki jih ne moreš dokazati. Tukaj gre za zunanje “normalno” obnašanje, ki pa ima prikrit energetski negativni zvok/občutek. Že samo vstop v prostor z energetsko manipulacijo jaz sem več, jaz imam pravico biti tukaj predstavlja energetsko manipulacijo in predstavlja v nas bolečine nemoči.

Eno izmed energetskih manipulacij, ki sem jo zelo pogosto doživljala je zloraba mojega osebnega prostora. Mnogo moških je velikokrat prišlo skoraj že v stik z mojim telesom pri samem pogovoru. Vedno so me spravljali v neugoden položaj, postala sem zmedena in prebudil se je strah. Nekoč je moški na invalidskem vozičku preprečil, da bi zaprla vrata svojega avtomobila. Pripeljal se je med vrata ravno, ko sem jih želela zapreti. Prišel je do mojih nog in se pričel pogovarjati z mano. Dogajalo se je na parkirišču trgovinskega centra in kljub temu, da je bilo mnogo ljudi naju ni videl nihče. Na smrt me je postalo strah kot tudi njegovo obnašanje je bilo zelo manipulativno.

V takšnih primerih sedaj vedno priporočam, da se obrneš na zaščito vodnikov – kako in na kakšen način opisujem tukaj >> Pomembno pa je, da začneš zdraviti rane nemoči, ki povzročijo energetske manipulacije, ki spadajo pod zlorabo.

– ipd

 

KAJ NAREDITI, KO OZAVESTIŠ, DA SE SOOČAŠ Z ZLORABO?

1.Če se lahko umakneš od zlorabe, se najprej odstrani.

2.Nato prični z rednimi vstopi v svojo notranjost s temi 5imi osnovnimi in temeljnimi pristopi, ki bodo prebudili tvojo moč, začeli zdraviti tvoje bolečine, ki so privlačile zlorabo ter z redno uporabo postavili tvoje življenje v spoštovanje, ljubezen ter harmonijo.

3.Uporabi druge vaje povezane z zlorabo, ki se povezujejo s tvojim osebnim dogodkom. Najdeš jih tukaj >>

4.Bodi pri vajah konstanten/konstantna in tvoja notranja svetloba bo ozdravila s časoma notranjost in nato zunanjost. Če potrebuješ pri tem dodatno pomoč, ti z veseljem pomagam preko osebne ali astrološke pomoči.

Tagged on:

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja