Selected:

Povečevanje zavedanja s povezovanjem s sabo

35.00

Povečevanje zavedanja s povezovanjem s sabo

35.00

Povezovanje s sabo je korakom vodena vaja, skozi katero te naučim povezati se s sabo na pravilen način ter povečevati tvoje zavedanje. Ta vaja je osnovni in zelo pomemben pristop, ki prične krhati kakršno koli dnevno trpljenje, nenehno razmišljanje in aktivira zdravljenje trpljenja in/ali bolezni.

Vodena vaja vsebuje obrazložitev same vaje, nasvete, smernice ter vodenje. Kadarkoli potrebuješ vodeno pomoč skozi moj glas, prižgeš avdio posnetek ter slediš vodenju.

Avdio posnetek je tudi primeren za trenutke, ko ti postane težko, se soočaš s strahom, ne moreš umiriti nemirnosti, si v stresu ali občutiš utrujenost.

Čas trajanja posnetka: 31 min 15 sec;
Skozi vajo te vodim: Suzana Trnovšek

K tej vaji priporočam uporabo tudi sledeče vaje: vajo prizemljevanja, osredotočanja vase ter zdravilno meditacijo. Komplet vseh vaj (4v1) najdeš tukaj.

Zapri menu
×
×

Cart